Cothú Tae Glas 41022

Is iomaí éileamh sláinte a bhaineann le tae glas ó riosca laghdaithe ailse go meáchain caillteanas. Tá an fhianaise chun tacú leis na héilimh seo neamhchinntitheach den chuid is mó. Tá cuid de na héilimh sláinte bunaithe ar thraidisiúin ársa an Oirthir, áit ar úsáideadh tae glas chun comharthaí galair a chóireáil le blianta fada. Mar gheall ar na tairbhí atá beartaithe, tá rianta de GREEN TEA 41022 san áireamh i go leor táirgí ‘sláinte’. Mar sin féin, tá fianaise theoranta ann a thugann le tuiscint go bhfuil na táirgí seo éifeachtach. Má tá tú ag súil le tae glas a úsáid chun críocha leighis, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.

Tá níos mó buntáistí sláinte ag tae glas ná ag tae dubh, rud is féidir a chur i leith a easpa próiseála. Tá tae glas níos airde i polyphenols cosanta. Is iad na polyphenols móra i tae glas ná flavonoids, agus is iad catechins agus epigallocatechin gallate (EGCG) na cinn is gníomhaí a fheidhmíonn mar frithocsaídeoirí cumhachtacha. Is eol go gcosnaíonn frithocsaídeoirí an corp ar ghalair agus is cuid thábhachtach iad d'aiste bia sláintiúil. Is féidir frithocsaídeoirí a fháil i raon torthaí, glasraí agus bianna neamhphróiseáilte eile. Mar chuid d’aiste bia cothrom, is féidir le tae glas a bheith ina fhoinse mhaith frithocsaídeoirí.